É uma cineasta premiada e proprietária da Tarakata Films. Ela é especialista em contar histórias de mulheres através das lentes do terror. A experiência de Garwood como atriz e ex-co-fundadora e co-diretora artística do teatro de terror informa seu trabalho como diretora, roteirista e produtora.

Os curtas-metragens de Garwood "Lonely", "The Lake" e "The Strangle of Ivy foram seleções oficiais em vários festivais, e "The Lake" e "The Strangle of Ivy" ganharam vários prêmios. Ela recebeu o 2021 Distinguished Service Award da Associação de Televisão, Internet e Vídeo por seu trabalho com a organização, bem como por seus esforços de orientação e voluntariado.

Garwood foi visto em vários filmes de Hollywood, incluindo "The Invasion" com Nicole Kidman, "My One and Only" com Renee Zellweger e "Cecil B. DeMented" de John Waters. Ela também trabalhou em muitos filmes industriais e independentes, incluindo "Women's Studies", um filme de terror maravilhosamente exagerado no qual ela interpreta uma psicopata homicida com uma agenda feminista.

Tara é um membro orgulhoso da SAG-AFTRA e da Actors' Equity Association.