Wel

Eu não assisto porcarias. Prefiro filmes dublados, a dublagem brasileira é a melhor do mundo e quase sempre fica melhor que o original, para outra língua existem audiobooks. Não adianta só escovar os dentes, o negócio é não comer doces, sobretudo grudes, exceto doces líquidos de baixa viscosidade com frutas, tipo morango/abacate + leite sem lactose + açúcar.