Pregnancy, Birth and Recovery Workout

1983

Pregnancy, Birth and Recovery Workout

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Jane Fonda's Pregnancy, Birth and Recovery Workout - Estados Unidos da América

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89 minutos

Este treino oferece às gestantes e às novas mães um programa completo de exercícios de alongamento e tonificação. A aula também pode ser usada para aqueles que desejam uma rotina de exercícios menos extenuante. Após o treino, existem 2 segmentos de técnicas de respiração e massagem de bebê.

Estreia Mundial:

1983

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